Նշվել է վտանգավոր բարձր զարկերակային ճնշման վեց ախտանշան

Ամերիկացի բժիշկները նշել են զարկերակային վտանգավոր բարձր ճնշման վեց նշան, որոնք պահանջում են շտապ բժշկական օգնություն, գրում է Express- ը:

Նշվում է, որ հաճախ բարձր ցուցանիշները կարող են տեսանելի չլինել, բայց միևնույն ժամանակ զգալի բացասական ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա՝ մեծացնելով սիրտ-անոթային հիվանդությունների ռիսկը:

Փորձագետների կարծիքով՝ կրիտիկական ցուցանիշը, որի ժամանակ խորհուրդ է տրվում շտապօգնություն կանչել, 180/120-ից բարձր ճնշումն է: Այս իրավիճակը կարող է առաջացնել հետևյալ ախտանշանները. կրծքավանդակի ցավ, ուժեղ գլխացավ, թմրություն կամ թուլություն, տեսողության պղտորություն, շնչառական, խոսքի հետ կապված դժվարություններ:

Եթե ​​անձը պարբերաբար զարկերակային բարձր ճնշում ունի, մասնագետները խորհուրդ են տալիս մարզվել և փոխել սննդային սովորությունները՝ նվազեցնելով աղի ընդունումը, ավելի շատ բանջարեղեն և միրգ ուտել, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք, լոբազգիներ, ընդեղեն, ամբողջական ածխաջրեր և չհագեցած ճարպեր:

Հավանեցի՞ք նյութը, կիսվեք մտերիմների հետ.



ԿԱՐԴԱՑԵՔ ՆԱև